Actualizado hace 6 años – Publicado el 19 de febrero de 2018
Un grupo de mujeres participó en nuestra sede de la Axarquía en un taller cuyo objetivo fundamental es la promoción de su salud. En el «Taller de salud autogestiva para mujeres», que se realizó en tres sesiones el 14, 15 y 16 de febrero, aprendieron a conocer su salud y procesos corporales tanto desde el punto biológico, como psicológico y social.
Qué es salud y qué es enfermedad o qué tipos de cuidados alternativos existen fueron algunos de los temas abordados en estas sesiones en las que se también se habló sobre las distintas fases del ciclo menstrual, la etapa de la menopausia, métodos anticonceptivos y derechos sexuales reproductivos y no reproductivos.
La sesiones fueron muy participativas y estuvieron impartidas cada día por distintas personas: el primero corrió a cargo de la Unión de Asociaciones Familiares (UNAF) que, entre otras cosas, ofreció mucha información a la mujeres sobre métodos anticonceptivos. La segunda jornada la impartió Noemí Góngora con la colaboración de Mónica, nuestra compañera en prácticas de intervención social en Torre del Mar, que hablaron, entre otras cuestiones, sobre métodos alternativos a las compresas como la copa menstrual.
Para poner en práctica lo aprendido la tercera sesión fue un taller de Tai chi que impartió Rosalía Cuenca que fue explicando a las mujeres cómo repercuten los distintos ejercicios de este arte marcial en la salud.
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