¿Qué son las emociones? ¿Cómo podemos abordarlas? ¿De qué forma podemos gestionarlas en el ámbito familiar y, especialmente, con los pequeños y pequeñas de la casa? Durante dos días, el 10 y 11 de abril, buscamos respuestas a estas preguntas junto a un grupo de mujeres de la Axarquía en un taller para explorar el mundo de las emociones.
Convertidas en arqueólogas de las emociones, en una primera sesión las mujeres tuvieron la oportunidad de analizarlas desde una perspectiva de género y de profundizar en su identificación, expresión y regulación.
El juego de gestión de emociones Ikonikus, el trabajo por equipos, la tormenta de ideas o la dramatización teatral fueron algunos de los recursos que usamos para la construcción colectiva de conocimiento.
En la jornada se insistió en la necesidad de que las mujeres hagan una buena gestión de emociones como un requisito indispensable para ayudar a niños, niñas y adolescentes a indagar por qué se sienten de una determinada manera, poner nombre a sus emociones y regularlas.
También se reflexionó sobre las dificultades y falta de recursos para identificar, expresar o interpretar emociones y se plantearon alternativas para regularlas.
El segundo día de taller se centró en la elaboración de materiales infantiles para la gestión de las emociones. Para ello utilizamos al Inspector Drilo y sus EMIS, personajes de la editorial NubeOcho, a partir de los cuales las mujeres construyeron un “emocionómetro” con el que ayudar a sus hijos e hijas en casa a medir emociones y lograr “Recetas para las emociones”.
Esta actividad se enmarca en el programa “Participación democrática en condiciones de igualdad de mujeres inmigrantes en todos los ámbitos de su vida social”, financiado por la Dirección General de Integración y Atención Humanitaria y cofinanciado por el Fondo Europeo de Asilo, Migración e Integración en la convocatoria 2019.
Aquí algunos momentos del taller:
